وقتی گلو ملتهب میشود اندکی غذا خوردن و قورت دادن لقمه و حتی آب دهان سخت و اذیت کننده میشود. یکی از بهترین و موثر ترین درمان ها برای گلودرد درمان های گیاهی و طبیعی است که پورتال یورفان در این مطلب به برخی از آنها اشاره کرده است..
آب نمک
آب نمک یکی از آسان ترین و دم دسترس ترین روشها برای درمان التهاب گلو در خانه است به طوریکه که یک قاشق نمک را به یک لیوان آب ولرم اضافه کرده و سپس گلوی خود را چندین بار با آن قره قره کرده و سپس آب را از دهانتان خارج میکنید، سعی کنید پس از آخرین قرقره تا یک ربع آب ننوشید.
آب لیمو
یکی از موثرترین راه هاست آب لیمو ترش طبیعی را با مقداری آب گرم مخلوطکرده و سپس چندین بار گلوی خود را با آن قرقره کنید .
خواص ضدعفونی کننده سیر
سیر یکی دیگر از گزینه های دم دست است که میتوانید با مصرف آن گام بلندی در درمان گلودردتان بردارید چراکه خاصیت ضد میکروبی و ضد ویروسی آن بی نظیر است.
عسل طبیعی
با خوردن روزانه یک قاشق عسل طبیعی خود را از شر گلودرد راحت کنید.
روغن زیتون اصل
درست است هم اکنون قورت دادن خوراکی ها برای شما دشوار است ولی میتوانید روزانه با خوردن یک قاشق روغن زیتون اصل خود را در برابر گلودرد بیمه کنید و در صورت بروز گلودرد گام موثری در درمان آن بردارید.
بخور را فراموش نکنید
یکی از بهترین راه ها برای درمان گلو درد و سرماخوردگی است که در پورتال یورفان بار ها درباره فواید بخور گفته ایم و بخور دادن در خانه را آموزش داده ایم،سعی کنید هنگام بخور دادن، از دهان خود تنفس کنید.
چایی و نوشیدنی های گرم بنوشید
همواره سعی کنید گلوی خود را مرطوب نگه دارید از نوشیدنی های گرم استفاده کنید و سعی کنید چایی را اندکی داغ بنوشید.
گیاه مریم نخودی
این گیاه را حتما از عطاری ها پیدا کنید و در مقداری آب بجوشانید و بعنوان دمنوش مصرف کنید درست است که چایی آن اندکی تلخ است ولی خاصیت ضد ویروسی آن بسیار بینظیر و مثال زدنی هست.
دمنوش گل ختمی مصرف کنید
دمنوش آن علاوه بر طعم خوشایند و حالت چسبانندگی، گلو را نرم کرده و برای کاهش علایم التهاب موثر است.
آویشن نیز مفید است
به چایی خود مقداری آویشن اضافه کنید و یا از دمنوش آن استفاده کنید که در درمان گلو درد میتواند مفید واقع شود.
بهترین درمان درمان گیاهی است
درمان طبیعی با گیاهان بی عارضه بوده و بسیار موثر است که در پورتال یورفان جهت درمان سرماخوردگی با دمنوش های گیاهی مطلبی را آورده ایم که میتوانید از آن مطلب نیز استفاده کنید.